Workshop-Programm Basic 03/2020

 

Das Workshop-Programm Basic besteht aus 5 aufeinander aufbauenden Workshops á 2 Stunden

 

Themen:

Wie ist mein Gehirn aufgebaut und wie "funktioniert" es?

Wie steuert mein Gehirn meine Entscheidungen und Handlungen?

Wie ist das Zusammenspiel von Wahrnehmung, Gedanken und Emotionen?

Wie kann ich bis anhin unbewusste Automatismen erkennen und bewusst/absichtsvoll verändern?

Wie entstehen Emotionen? Wie kann ich sie erkennen? Wie kann ich sie verändern?

Was ist das "innere Kind" in mir? Was sind die "inneren Eltern"? Wer ist "der/die bewusste Erwachsene"?

In diesem Workshop-Programm wird Dir bewusst, wie Deine Gedanken und Gefühle bisher unbewusst Dein Verhalten steuerten.

Du lernst Dich selbst besser kennen und erfährst viele Möglichkeiten und Wege, Deine Gefühle und Dein Verhalten zu verändern.

Du erlebst weniger Stress und kannst die Beziehung zu Deinen Kindern ruhiger und schöner gestalten.  

 

Termine:

Jeweils Dienstag  10.00 bis 12.00 Uhr  (3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3.20)

Falls Du an einem der Termine keine Zeit hast, gibt es Ausweichmöglichkeiten. Du versäumst nichts.

 

€360.00
(inkl. MwSt)

Preis für das gesamte Programm inkl. Arbeitsunterlagen.